近期,，教育部聯(lián)合公安部、國家消防救援局開展中小學生校外培訓“安全守護”專項行動,，全面守護中小學生培訓安全,。針對舞蹈、體育等以身體訓練為主,、較易出現(xiàn)傷害風險的培訓活動,，特在此做出校外培訓安全提醒“五不要”——

一不要在無安全保障的情況下進行培訓。孩子培訓需要相關(guān)專業(yè)防護,。在亮面瓷磚和水泥地等場地進行訓練,、未充分熱身整理進行訓練、無保護進行高危險性訓練,、疲勞狀態(tài)下訓練等,，會增加孩子受傷風險，應(yīng)該避免,。

二不要過早對孩子進行過強柔韌訓練,。孩子身體發(fā)育過程有不同階段，需科學練習,。過早過強的柔韌性訓練可能產(chǎn)生孩子器官發(fā)育不良,、肌肉發(fā)育缺陷等問題。

三不要過度對脊椎和腰部做外力擠壓,。孩子存在個體成長差異,，過度進行外界受力、按壓、拉伸等關(guān)節(jié),、脊椎,、韌帶訓練，可能發(fā)生骨骼錯位變形,、關(guān)節(jié)疼痛等,，嚴重的會影響骨骼生長和發(fā)育。

四不要做過高難度系數(shù)的訓練,。練習身體騰空翻轉(zhuǎn)、下腰,、掰腿,、劈叉等動作需有系統(tǒng)化的專業(yè)訓練基礎(chǔ),，并在專業(yè)人員指導和成人看護下進行,，不適合初學者和非專業(yè)人士。專家建議未滿10周歲的兒童慎做“下腰”等脊椎,、腰部身體訓練,，避免出現(xiàn)傷害。

五不要讓孩子練習與身心健康不符的內(nèi)容,。教學表演內(nèi)容應(yīng)符合不同年齡段孩子的身心發(fā)展特點,，所選作品避免出現(xiàn)暴力、血腥,、色情等少兒不宜的內(nèi)容,，要積極培育孩子向上向善向美的力量。

孩子的健康成長是我們共同的牽掛,！再次提醒廣大家長朋友們,，要理性看待校外培訓，根據(jù)孩子自身興趣愛好,、年齡特點,、身體狀況等，綜合考慮是否參加培訓或選擇哪種培訓項目,，不盲目,、不跟風，要隨時關(guān)注孩子身體情況,，如有不適切勿勉強堅持,；要選擇合規(guī)的培訓機構(gòu)，看機構(gòu)辦學許可和營業(yè)執(zhí)照是否齊全,，師資隊伍和課程教學是否規(guī)范,，場地設(shè)施是否安全合格等，務(wù)必選擇正規(guī)機構(gòu)，為孩子的身心健康多一份安全保障,。

(編輯:月兒)