為了避免“過敏星人”掉入抗敏“陷阱”，科技日報記者搜集了一些與治療,、預(yù)防過敏有關(guān)的謠言,，幫他們撥開迷霧、尋找真相,。

過敏可遺傳,，家人的藥自己也能涂？ 真相：需由專業(yè)醫(yī)生診斷后對癥治療

眾所周知,，過敏體質(zhì)具有遺傳性,，因此不少人會出現(xiàn)和家人類似的過敏癥狀。此時,，有些人就會覺得,，既然過敏癥狀相同，那涂同一種藥膏也應(yīng)該有效,。這種想法是否科學(xué)呢,？

對此，天津中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師吳玲玲表示,，治療過敏性皮膚病并非“同病一方”,。比如，同樣都是患特應(yīng)性皮炎,，家族成員可能會有不同的表現(xiàn)形態(tài),，有的表現(xiàn)為急性濕疹，皮膚會有滲出流水,，同時伴隨劇烈瘙癢,；有的則表現(xiàn)為慢性苔蘚化、肥厚的皮疹,。在選擇外用藥時,，醫(yī)生會根據(jù)皮疹的形態(tài)、嚴(yán)重程度,、所在部位,，選擇不同種類、劑型,、濃度的外用藥,，不能一概而論。

“頭面部,、手掌足底,、會陰部等特殊部位的用藥會比較特殊。”吳玲玲舉例道,，比如，面部就不能長期涂含有激素的藥膏,，因?yàn)槊娌棵移ぶ俦容^發(fā)達(dá),，極易引發(fā)毛囊性皮膚病，特別是長期用含激素藥膏的患者在停藥后或出現(xiàn)嚴(yán)重的激素依賴性皮炎,。

“因此‘家人的藥自己也能涂’的說法是不對的,。”吳玲玲提醒道,，出現(xiàn)過敏性皮膚病還需到正規(guī)醫(yī)院,，由專業(yè)醫(yī)生診斷后對癥治療。

吃某些食物可防過敏,？ 真相：沒有食物能直接預(yù)防過敏

網(wǎng)傳多吃胡蘿卜,、洋蔥、金針菇,、紅棗,、西藍(lán)花等食物可預(yù)防過敏，這似乎讓“過敏星人”看到了希望,。不過,，天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任醫(yī)師劉瑞玲表示，尚無任何一種食物吃了能預(yù)防過敏,。

劉瑞玲介紹,，最常見的食物過敏屬于I型過敏反應(yīng)，是速發(fā)型過敏,，其是由IgE抗體介導(dǎo),、多種細(xì)胞因子參與的過敏反應(yīng)，有致敏,、發(fā)敏兩個階段,。比如，有人對桃子過敏,，那么此人的免疫細(xì)胞在接觸桃子后,，就會將其標(biāo)記為“敵人”，并產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,；抗體與肥大細(xì)胞結(jié)合,，令正常的肥大細(xì)胞變成致敏肥大細(xì)胞。當(dāng)此人再次吃桃子時,，致敏肥大細(xì)胞就會破裂,，其一方面會釋放自己固有的成分，比如組胺；另一方面會合成新成分,，比如白三烯,、前列腺素D2等炎性介質(zhì)，進(jìn)而迅速導(dǎo)致皮膚瘙癢（或出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)）,、流眼淚,、打噴嚏、哮喘等不良反應(yīng),，甚至?xí)霈F(xiàn)心慌,、憋氣、血壓下降等癥狀,，嚴(yán)重的可危及生命,。

網(wǎng)上列舉的抗過敏食物，雖然對健康沒什么壞處,，不過,，它們并不能迅速且完整地切斷上述過程，因此不能產(chǎn)生預(yù)防過敏的效果,。

“維生素C,、維生素D、花青素等可能對預(yù)防過敏有一定的幫助,，但相關(guān)有效證據(jù)非常有限,。”劉瑞玲表示,。

涂花椒水可治過敏性皮炎,？ 真相：尚無證據(jù)證明其治療功效

“過敏性皮炎是一類超敏反應(yīng)性疾病，是過敏原刺激人體后引起的皮膚炎癥性病變,?！眳橇崃峤榻B，當(dāng)此病發(fā)作時,，會伴隨著劇烈的皮膚瘙癢,。

在各種民間止癢“偏方”中，花椒水的被認(rèn)可度最高,，不少人甚至認(rèn)為花椒水可治療過敏性皮炎,。

對此，吳玲玲表示,，花椒提取物——花椒素有止痛和殺蟲的作用,，一些護(hù)膚品和藥膏中也含有此成分。但花椒水不等于經(jīng)過提純的花椒素,，目前尚無任何科學(xué)證據(jù)表明花椒水可治療過敏性皮炎,。

“除此之外，我們在家自己煮的花椒水，濃度無法掌握,，雜質(zhì)也無法去除,，因此煮出來的花椒水很可能具有很強(qiáng)刺激性，將其涂于有滲出的皮膚上或會加重病情,?！眳橇崃崽嵝训溃绕湓谄つw病急性發(fā)展期,，有些人喜歡用熱花椒水去燙患處，而這會使炎癥反應(yīng)更劇烈,。

“過敏性皮炎主要是由皮膚屏障功能受損造成的,，因此平時可涂抹一些具有屏障修護(hù)作用的乳液來促進(jìn)皮膚修復(fù)，這樣可阻隔外界過敏原或一些感染源進(jìn)入皮膚,?！眳橇崃嵫a(bǔ)充道，如皮膚有滲出的話,，還需及時就醫(yī),，醫(yī)生會根據(jù)皮疹的面積、嚴(yán)重程度選擇用外用藥還是口服抗過敏藥,、消炎藥等,。

爐甘石洗劑能治皮膚過敏？ 真相：其主要起物理防護(hù)作用

爐甘石洗劑是一種十分常見的皮膚外用藥,，世界衛(wèi)生組織也將爐甘石洗劑列入兒童基本用藥目錄,，將其推薦為嬰幼兒優(yōu)先使用的安全藥物。同時,，爐甘石洗劑價格親民,、使用便利，因此其深受歡迎,，成為不少家庭的“萬能皮膚藥”,。

吳玲玲介紹，爐甘石洗劑屬于振蕩劑,，主要由爐甘石,、氧化鋅、甘油和水組成,。其中,，爐甘石是一種礦石類藥物，主要含不溶于水的天然碳酸鋅,，能部分吸收創(chuàng)面分泌液,，具有收斂、保護(hù)的作用；氧化鋅則具有消炎,、干燥,、吸附、保護(hù)和弱收斂的作用,；甘油則具有較強(qiáng)的吸濕作用,。

“過敏性皮炎患者使用爐甘石洗劑，可起到止癢,、抗炎,、消腫、隔離過敏原的作用,。但涂爐甘石洗劑更多是起物理防護(hù)作用,，主要是改善癥狀，可治標(biāo)但未必能治本,?！眳橇崃岜硎荆委熯^敏性皮炎還需對癥下藥,，根據(jù)皮疹的面積,、嚴(yán)重程度選擇具有針對性的外用藥。

忌口可緩解過敏癥狀,？ 真相：要確定過敏原而非盲目忌口

網(wǎng)上有種傳言稱,，出現(xiàn)過敏癥狀，首先要做的就是忌口,，不要吃海鮮,、熱帶水果、雞蛋,、牛奶,、堅(jiān)果、豆類食物,。那么,，這種說法是否正確呢？

“出現(xiàn)過敏癥狀后,，首先要確定過敏原,，而非盲目忌口。確實(shí)因吃某種食物導(dǎo)致過敏就需要忌口,，但要忌的是導(dǎo)致過敏的食物,。”劉瑞玲介紹,，導(dǎo)致過敏的食物種類非常多,，遠(yuǎn)超傳聞中所羅列的種類,，如芹菜、西紅柿,、桃,、櫻桃、蘋果等蔬菜,、水果,，也同樣會導(dǎo)致人體過敏。

劉瑞玲建議,，過敏體質(zhì)的人一定注意,，不要去“招惹”過敏原，需嚴(yán)格忌口過敏食物,，包括含有過敏原成分的加工食品,。“購買加工食品前,，大家一定要仔細(xì)看配料表。目前,，大部分食品包裝上都會標(biāo)注可能引起過敏的食物成分,，甚至?xí)⒚魇称飞a(chǎn)線曾加工過花生等易導(dǎo)致過敏食物?！彼嵝训?。

皮膚過敏后先用鹽水濕敷？ 真相：配制濃度不對會加重病情

面部皮膚過敏后用鹽水濕敷的辦法在社交平臺上流傳甚廣,。對此,，吳玲玲表示，用鹽水洗臉或濕敷的確可起到一定的鎮(zhèn)定作用,。但此法的效果因人而異,，使用時要注意鹽水的濃度、溫度和濕敷的時間,、頻次,，否則適得其反。

“鹽水應(yīng)選用濃度為0.9%的醫(yī)用生理鹽水,，這個濃度最接近人體體液濃度,。”吳玲玲介紹,，若自行配制的鹽水濃度過高,，就會把細(xì)胞內(nèi)的水分帶走，進(jìn)而加重過敏癥狀,；如果鹽水濃度過低,，就會引起低滲,，頻繁濕敷就會出現(xiàn)皮膚過度水合，這會加重對皮膚屏障的破壞,。

吳玲玲提醒道,，鹽水濕敷時間不能過長，每天不超過兩次,，每次不要超過20分鐘,。若癥狀未得到緩解，還需及時到醫(yī)院就醫(yī),。

（編輯：月兒）