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家用蒸臉器

可以保濕皮膚,，但并非利器

家用蒸臉器常見(jiàn)的有冷蒸和熱蒸兩種類(lèi)型。

冷蒸臉器通過(guò)超聲波震蕩產(chǎn)生微細(xì)的冷霧,，將水分子分散成非常小的顆粒,，形成一種霧狀噴射。這個(gè)霧狀水分更容易被皮膚吸收,，起到補(bǔ)水保濕的作用,。適用于各種膚質(zhì)，有助于舒緩皮膚,、緩解皮膚干燥,，在使用后可以搭配一些保濕護(hù)膚品。對(duì)于面部過(guò)敏人群,，每天礦泉水的冷噴,，有助于收縮毛孔,，減少面部散熱，這也是這類(lèi)家用美容儀的優(yōu)勢(shì)所在,。

熱蒸臉器是通過(guò)加熱水,，產(chǎn)生蒸汽噴灑在面部。這種熱蒸汽可以打開(kāi)面部的毛孔,，有助于清理毛孔內(nèi)的污垢；可以軟化角質(zhì)層,，有助于去除死皮細(xì)胞,；可以刺激皮膚血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán),，增加皮膚的新陳代謝,。通常，熱蒸汽的溫度建議在40℃-50℃,。使用頻率不宜過(guò)高,，每周1-2次即可。敏感性,、炎癥性皮膚慎用,。

家用蒸臉器的效果因人而異，有些人可能感覺(jué)肌膚更加清爽,、通透,，而有些人可能感覺(jué)沒(méi)有太大變化。蒸臉器并不能解決所有肌膚問(wèn)題,，綜合保養(yǎng)仍十分重要,。

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家用潔面儀

清潔“神器”并不神，易破壞皮膚屏障

被商家宣稱(chēng)為清潔“神器”的潔面儀通常配有旋轉(zhuǎn)刷頭或震動(dòng)刷頭,，通過(guò)旋轉(zhuǎn)或震動(dòng)的方式,，使刷毛或硅膠刷觸及皮膚，幫助去除表面的油脂,、角質(zhì)和污垢,，從而達(dá)到清潔目的。雖然有的潔面儀在宣傳中冠以“超聲波清潔”,，從技術(shù)層面看,，潔面儀每分鐘的震動(dòng)頻率為300次左右，因此嚴(yán)格意義上不能被認(rèn)為是超聲波,。

潔面儀的清潔效果其實(shí)主要來(lái)自機(jī)械摩擦,，簡(jiǎn)言之，就是物理性的去角質(zhì),，磨掉皮膚最外面的角質(zhì)層,。我們的角質(zhì)層并非一無(wú)是處,，它是我們皮膚的重要保護(hù)屏障，對(duì)內(nèi)能鎖住皮膚中的水份,，對(duì)外能阻隔外部的細(xì)菌,、灰塵，可以說(shuō)是我們身體上不可或缺的部分,。過(guò)度清潔導(dǎo)致的嚴(yán)重后果是角質(zhì)層變薄,、皮膚屏障受損，皮膚越來(lái)越敏感,，稍有風(fēng)吹草動(dòng),，皮膚就會(huì)亮起紅燈。所以,，家用潔面儀對(duì)于沒(méi)有過(guò)敏癥狀的油性膚質(zhì),、易長(zhǎng)痘痘的人群有效，但是過(guò)敏膚質(zhì),，尤其是面部有“紅云”（即毛細(xì)血管擴(kuò)張）的人群不適合使用,。

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家用離子美容儀

“離子導(dǎo)入導(dǎo)出”功能只是噱頭

幾乎所有離子美容儀都提到自己有“離子導(dǎo)入導(dǎo)出”功能。所謂“離子導(dǎo)入導(dǎo)出”就是利用電學(xué)上“同性相斥,，異性相吸”原理,，通過(guò)儀器的電流驅(qū)動(dòng)，將護(hù)膚品中帶電的生物活性成分傳送入皮膚中,，使護(hù)膚品更好吸收,；或?qū)⑵つw上帶電的污垢導(dǎo)出，使皮膚更加清潔,。

這個(gè)解釋聽(tīng)起來(lái)好像很厲害,，但仔細(xì)分析并不靠譜。首先,，我們要導(dǎo)入的化妝品成分復(fù)雜,，有的帶正電，有的帶負(fù)電,，有的不帶電,，因而很難控制導(dǎo)入的特定成分。其次,，家用離子美容儀雖然也可以在皮膚表層形成電場(chǎng),，但是電流的強(qiáng)度非常弱，能發(fā)揮的效果非常有限,。而且,，皮膚是一個(gè)優(yōu)良導(dǎo)體，帶電的污垢附著在皮膚上，帶的電荷都能通過(guò)皮膚的傳導(dǎo)而達(dá)到中和不帶電的狀態(tài),，即使原來(lái)帶電的污垢也會(huì)不再帶電,，因此，靠電場(chǎng)的作用吸附污垢其實(shí)并不可行,。

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家用肌膚注氧儀

換了概念的“噴瓶”,，跟注氧沒(méi)關(guān)系

幾乎所有的注氧儀都宣稱(chēng)儀器是通過(guò)高壓納米注氧技術(shù)直接把水分子送到皮膚基底層，幫助皮膚深層補(bǔ)水,、深層清潔,，從而達(dá)到解決皮膚干燥、提高皮膚吸收率,，還能激活皮膚活性,，使皮膚擁有更好的再生能力。如此功效,，相信會(huì)令不少人心動(dòng)。真是如此嗎,？事實(shí)上,，注氧儀本身只是通過(guò)壓力將水或精華等液體變成噴霧狀，噴灑在臉上,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，注氧儀就是一個(gè)偷換了概念的“噴瓶”，只是噴灑壓力大些,，跟氧氣沒(méi)有任何關(guān)系,。

注氧儀注入不了“氧”，究其原因還是跟皮膚結(jié)構(gòu)相關(guān),。我們常把皮膚比喻為一道城墻,，構(gòu)成墻體的磚頭，就是皮膚中的角質(zhì)細(xì)胞,，而將磚頭粘合在一起的“灰漿”,，是角質(zhì)細(xì)胞間的脂質(zhì)，這個(gè)磚墻的表面,，還有一層“墻漆”,，保護(hù)墻體不受破壞，這個(gè)“墻漆”就是皮膚表面的皮脂膜,?！按u墻”“灰漿”和“墻漆”三者形成牢固的結(jié)構(gòu)，使皮膚維持重要的屏障功能,，阻隔外界各種各樣,、大大小小的分子進(jìn)入皮膚。所以，無(wú)論是水分子,，還是護(hù)膚精華,，均無(wú)法輕易穿透屏障被吸收利用。

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家用微電流美容儀

宣稱(chēng)“緊致,、祛皺,、提拉”功效并不靠譜

根據(jù)一些美容儀的“官方”介紹，其原理是利用微電流產(chǎn)生電場(chǎng)穿過(guò)皮膚表層,，對(duì)皮膚和皮下組織,、肌肉進(jìn)行刺激作用，促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)ATP合成,，促進(jìn)膠原蛋白合成和提高細(xì)胞活力,，從而達(dá)到緊致皮膚、淡化皺紋和改善面部輪廓的效果,。不過(guò),，這僅僅是基于零星的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和體外試驗(yàn)得出的結(jié)論，尚缺乏非常直接的證據(jù),。

微電流刺激確實(shí)可以改善人體肌肉功能,，用在面部時(shí)，面部肌肉也會(huì)得到刺激,，從而呈現(xiàn)更緊致的狀態(tài),，但這種作用往往與電流大小相關(guān)。市面上的微電流美容儀,，絕大部分的電流量其實(shí)很微弱（要符合安全要求）,。與此同時(shí)，有的還搭配了滾輪按摩等其它功能和護(hù)膚品使用,，所以,，很難說(shuō)是微電流帶來(lái)的效果。

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家用射頻美容儀

可以“錦上添花”,，不能“雪中送炭”

射頻美容儀的原理是利用高頻率的電磁波穿透皮膚,，達(dá)到真皮層，引發(fā)組織細(xì)胞內(nèi)水分子高速震蕩摩擦而產(chǎn)熱,，通過(guò)熱損傷啟動(dòng)皮膚的修復(fù)機(jī)制,，增加局部微循環(huán)血流，促進(jìn)膠原蛋白合成,，從而改善皮膚彈性,、皺紋問(wèn)題。它就像一只用于皮膚的低溫“電磁爐”,，當(dāng)皮膚溫度被加熱到45℃-65℃時(shí),，皮膚會(huì)誤以為自己受傷了,，從而啟動(dòng)膠原再生。

家用射頻美容儀有沒(méi)有效果呢,？與醫(yī)療機(jī)構(gòu)廣泛使用的射頻儀器熱瑪吉來(lái)做一個(gè)對(duì)比,。熱瑪吉采用的是單極射頻模式，經(jīng)表皮加熱后,，面部皮下溫度瞬間可達(dá)到65℃,，可以起到較好的即刻緊膚效果，同時(shí)它具有皮膚冷卻保護(hù)裝置,，表皮不會(huì)因?yàn)楦邷囟苽?。家用射頻美容儀則不同，產(chǎn)品為符合國(guó)家電器使用安全的要求,，皮膚達(dá)到的溫度基本都在45℃以下,，效果較弱，且沒(méi)有表皮冷卻裝置,。

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家用LED光療美容儀

相對(duì)安全,，但作用微弱

市面上的LED光療美容儀大多利用低能量的可見(jiàn)光，如紅光,、藍(lán)光,，來(lái)發(fā)揮抗炎修復(fù)或殺菌的作用。紅光主要通過(guò)熱作用于真皮層,，促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善局部微循環(huán),，消炎和促進(jìn)組織再生,。藍(lán)光主要作用在皮膚表皮層，可以被痤瘡丙酸桿菌代謝出來(lái)的卟啉吸收,，產(chǎn)生大量活性氧,，從而達(dá)到殺菌作用，主要用來(lái)作為治療痘痘的輔助手段,。

家用LED光療美容儀的操作與使用最為簡(jiǎn)單,，較醫(yī)療LED類(lèi)儀器功率、能量低,，使用更為安全,，但作用較弱,，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，可能會(huì)有改善皮膚紋理和光澤度，適用于有色斑和痘痘的問(wèn)題肌膚,。要注意的是，這些設(shè)備的長(zhǎng)期使用影響未知,，也有研究表明長(zhǎng)期暴露在藍(lán)光下可能導(dǎo)致皮膚色素沉著和光老化,，反而得不償失,。

綜上所述，如果期望皮膚問(wèn)題改善效果明顯,，還是建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用正規(guī)醫(yī)療設(shè)備治療,。如果使用家用美容儀器，可選蒸臉類(lèi),、正規(guī)的射頻類(lèi)儀器等,，在使用前慎重考慮個(gè)體差異、產(chǎn)品質(zhì)量,。要記住,，美麗是需要科學(xué)與謹(jǐn)慎共同呵護(hù)的。

（秦海紅 杜娟 作者為復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科醫(yī)生）

(編輯:鳴嫡)