江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科主任中醫(yī)師孫利告訴記者,，“年輕人突然出現(xiàn)斜視，大部分是因?yàn)檠劬θ诤瞎δ艹霈F(xiàn)問題,，在沒有甲狀腺突眼,、動(dòng)脈神經(jīng)麻痹等相關(guān)疾病的外因下，更大概率是因長期單側(cè)用眼,、疲勞等因素誘發(fā)了先天就有的潛在因素,，病情加快發(fā)展從而形成了顯性斜眼。一般情況下,，間歇性的外斜視患者經(jīng)過專業(yè)治療,，并正確用眼后，會(huì)得到一定的改善,?！?

 記者了解到,，斜視一般是指眼球的位置不正，當(dāng)一只眼固視某一目標(biāo)時(shí),，另一眼偏離該目標(biāo),，而斜視的成因比較復(fù)雜，有先天性因素比如遺傳,、某一眼外肌發(fā)育異常,，也有后天性因素如外傷、顱內(nèi)病變等,。

 “不正確姿勢(shì),、過度用眼不一定會(huì)誘發(fā)斜視，但近視,、干眼癥,、眼睛疲勞一定受其影響，這也是目前臨床上最為常見的三大問題,?！睂O利強(qiáng)調(diào)，用眼過度還可能造成嚴(yán)重的眼部并發(fā)癥如視網(wǎng)膜裂孔,，甚至中心性視網(wǎng)膜病變等,。

 40歲的張女士（化名）本就有700多度近視，她平常工作繁忙,，用電腦看手機(jī)很多,，外加輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)更是天天熬夜，最近因過度用眼,、疲勞導(dǎo)致眼睛視網(wǎng)膜裂孔,，視網(wǎng)膜淺脫離?！八齺砭驮\時(shí),，眼睛視網(wǎng)膜已經(jīng)有一個(gè)很大的裂孔，好在激光治療及時(shí)做了修復(fù),?！睂O利告訴記者，視網(wǎng)膜脫離是非常危險(xiǎn)的,，一旦完全脫離很可能會(huì)失明,，即使手術(shù)也不一定能完全恢復(fù)。

 針對(duì)現(xiàn)代人不良用眼,、過度用眼的問題,，專家給出三點(diǎn)建議：第一，不要長時(shí)間看電腦或手機(jī)，切勿沉迷于游戲,、追劇,，讓眼睛一直不停歇，每半個(gè)小時(shí)就要站起來走動(dòng)一下轉(zhuǎn)移注意力,；第二,，用眼保持一定的距離，良好的姿勢(shì),，尤其是青少年,，低頭、側(cè)頭寫作業(yè),，會(huì)加重近視以及兩眼視差等問題,；第三，平常用眼疲勞時(shí),，可以用熱氣微熏眼部,，喜歡喝茶的人還可以選用石斛、麥冬,、枸杞,、菊花、決明子各2g泡茶喝,，有一定的護(hù)眼作用,。（記者 王夢(mèng)航）

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 世界視力日試試讓眼睛放松一下

 每年10月的第二個(gè)星期四，被稱為世界視力日或世界視覺日,，由世界衛(wèi)生組織和國際防盲協(xié)會(huì)共同發(fā)起,。

 據(jù)國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)，我國仍是世界上盲和視覺損傷患者最多的國家之一,。日常如何護(hù)眼,？長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕、電腦屏幕,，眼睛又干又澀？看書,、畫畫后眼睛難受,，甚至視物模糊？不妨通過以下幾個(gè)方法,，讓眼睛放松一下,。

 1.適當(dāng)眨眨眼

 眨眼可讓睫狀肌得到充分休息，讓淚液滋潤眼球,。眼睛會(huì)更舒服,，視野變清晰。

 2.極目遠(yuǎn)眺

 眺望遠(yuǎn)處燈光,、風(fēng)景和綠植,，讓睫狀肌得到充分休息,，使晶體恢復(fù)原來形狀。

 3.做眼保健操

 科學(xué),、正確做好眼保健操,，可有效緩解視疲勞。

 4.熱敷

 促進(jìn)血液循壞,，帶走代謝產(chǎn)物,，讓更多新鮮血液補(bǔ)充到眼睛，緩解視疲勞,。

 5.多吃富含葉黃素的水果

 多吃櫻桃,、藍(lán)莓等深色水果，可補(bǔ)充葉黃素,，起到營養(yǎng)眼球的功能,。

 6.耳穴貼壓

 通過耳穴治療視疲勞，可在中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行,。

 7.眼部按摩

 許多眼部按摩儀帶有按摩,、熱敷、理療等功能,，可放松眼睛,。

 8.科學(xué)合理使用眼藥水

 在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)使用眼藥水,，可緩解視疲勞,。

(編輯:月兒)