知道一個事實：濕度越大,，感覺越熱

說到這里,，你首先需要了解兩個詞,，〖氣象溫度〗和〖體感溫度〗。

〖氣象溫度〗就是我們常說的氣溫,，也就是天氣預(yù)報里播報的溫度,。天氣預(yù)報中的溫度也不算高啊，怎么還是感覺這么熱,？這可不是因為天氣預(yù)報不準(zhǔn),，而是因為〖體感溫度〗 。

〖體感溫度〗 是我們?nèi)酥饔^感受到的溫度,，因人而異,。而影響它的最重要因素之一，就是相對濕度,，濕度越大,，體感溫度和實際溫度差異越大?？聪旅孢@張圖,，你就秒懂了。

除濕PK制冷,，用電量相差太大了,！

在空調(diào)的使用過程中，其實除濕和制冷都能達到降低室內(nèi)溫度的效果,，但二者的用電量就相差太大了,。

〖除濕〗模式時，室內(nèi)吹風(fēng)機將保持低速運行,，壓縮機也間斷運作,，如此不斷地循環(huán)，使室溫保持在設(shè)定的溫度附近,。

〖制冷〗模式工作時,，空調(diào)壓縮機和吹風(fēng)機會持續(xù)運作，直到室內(nèi)溫度達到低溫后才會停機,，所以更為耗電,。

【除濕】模式對身體更好！

當(dāng)然,，夏天開空調(diào)推薦除濕模式,，不僅說省電,，重要的是，〖除濕〗模式比〖制冷〗模式還有一個好處,，就是對身體好,！

除濕：以去除水蒸汽為目的，同時降低空氣溫度,。

除濕的溫度和風(fēng)速是不可以調(diào)高或者調(diào)低的,。空調(diào)會按照自動設(shè)置的低溫度和低風(fēng)速以除濕模式運行,，實現(xiàn)去除空氣中水蒸汽的目的（同時吹出冷空氣）,。這樣吹出的冷風(fēng)比較柔和，對人體的傷害會降到最低,。

此外,，使用空調(diào)除濕功能時，房間空氣被室內(nèi)機的風(fēng)機吸入并通過蒸發(fā)器時,，空氣中的水分被冷凝成水排掉,。空氣相對濕度由除濕前的70%以上（桑拿天的難受感覺）降到50%左右,，讓人覺得干爽舒適,。

一般情況下，人體在濕度為50%~70%的空氣環(huán)境中最為舒適,。高于70%的濕度,，人體舒適度就會下降。除濕正是利用調(diào)節(jié)濕度讓人體感受到舒適,，達到降溫的目的,。

專家表示，室內(nèi)外溫差最好在5℃-6℃之間,。若差距過大,，則會給人的身體帶來偌大負擔(dān)。因此,，“除濕”模式相對于“制冷”模式健康許多,。

關(guān)于空調(diào)還有這8個小秘密

1

進屋后別著急開空調(diào)

很多人一進屋就急著打開空調(diào)，應(yīng)該等身體溫度恢復(fù)到正常后再打開空調(diào),。大熱天，在外邊血管是擴張的,，進屋就開空調(diào),，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài),，會導(dǎo)致血壓一下子升高,，甚至引發(fā)心腦血管疾病,。

2

先開空調(diào)后關(guān)窗

室內(nèi)降溫通風(fēng)時，應(yīng)該先開空調(diào)后關(guān)窗,，等剛開空調(diào)時空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗,。

3

空調(diào)開26℃最合適

空調(diào)最合適的溫度是26℃，溫度舒服且不易患病,。26℃既能保證涼爽舒適,，又適合長時間待在空調(diào)房里。同時又保證室內(nèi)外溫差不會太大,，避免感冒出現(xiàn),。

4

鋪涼席時少開空調(diào)

患有脊椎病、肩周炎,、關(guān)節(jié)炎的人在室內(nèi)溫度低的時候睡涼席,，可能會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。腸胃不適,、怕著涼的人睡涼席,，也有可能容易引發(fā)腹痛、腹瀉,。所以在鋪涼席睡覺時,，最好少開空調(diào)。

5

夏天空調(diào)一個月洗一次

空調(diào)長年不清洗,，就會積攢多種危害健康的病菌和螨蟲,，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染,，還可能導(dǎo)致“空調(diào)肺”,。因此，夏天建議每一到兩個月清洗一次空調(diào),。除清洗空調(diào)面板和過濾網(wǎng)外,，還要使用專業(yè)空調(diào)消毒劑，進行徹底清洗消毒,。

6

開3小時要開窗通風(fēng)

很多人不知道,，3小時室內(nèi)不開窗換氣，室內(nèi)空氣就可能不新鮮,；6小時內(nèi)不換空氣,，空氣就嚴重污染。污染的程度可能會危害健康,，如出現(xiàn)嗜睡,、反應(yīng)力遲鈍、感冒增多等,。所以,，空調(diào)開3小時就要開窗通風(fēng),。

7

短暫外出別關(guān)空調(diào)

不少人為省電，出去時會關(guān)掉空調(diào),，回家后重啟,。這不僅更費電，還容易對空調(diào)造成損害,，影響空調(diào)壽命,。過于頻繁的操作會對空調(diào)壓縮機造成傷害，而啟動時產(chǎn)生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電,。因此,，如果短時間出去，最好不要關(guān)閉空調(diào),。

8

常吹空調(diào)松松肩

經(jīng)常窩在空調(diào)房的人,，應(yīng)該多給自己松松肩膀，避免被空調(diào)風(fēng)吹傷,。把右手橫放在頸部左側(cè),，用食指、中指,、無名指同時按揉或橫撥頸部左側(cè)肌肉,，左手用同樣方法按揉右側(cè)肌肉。最好用指揉的方式,，更易疏松筋骨,。

(編輯：月兒）