3月27日,,國家衛(wèi)生健康委、國家市場監(jiān)督管理總局公布了50項食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)和9項標(biāo)準(zhǔn)修改單,。其中一項直指“零添加”——
不允許再使用“不添加”“零添加”等用語對食品配料進行特別強調(diào),。
此標(biāo)準(zhǔn)一經(jīng)發(fā)布引起了網(wǎng)友熱議↓
為何要禁用“零添加”“不添加”?
當(dāng)前很多食品都標(biāo)榜“零添加”“不添加”,,利用消費者追求“天然”,、不喜歡食品添加劑的心理來促銷,,讓消費者心甘情愿為“溢價”買單。
實際上,,“不添加”只是對于生產(chǎn)過程的描述,,與食品終產(chǎn)品中配料或成分的含量并不完全等同。
有些含糖飲料會使用“不添加甜味劑”的聲稱吸引消費者,,卻造成了消費者認(rèn)為產(chǎn)品中沒有使用食品添加劑的誤解,。
更有產(chǎn)品聲稱不添加某單一品種的食品添加劑,如不添加某一種甜味劑,,實際使用了其他甜味劑作為代替,,影響了消費者的正確認(rèn)知。
顯然,,“零添加”并不是安全標(biāo)準(zhǔn),,只是一種商業(yè)“話術(shù)”,也是一種營銷噱頭,。廣東省食品安全保障促進會副會長,、中國食品產(chǎn)業(yè)分析師朱丹蓬也曾表示,所謂的“零添加”更多是相關(guān)企業(yè)在商業(yè)營銷中創(chuàng)造的概念,。
為了避免“不添加”“零添加”聲稱對消費者的誤導(dǎo),,新版《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》標(biāo)準(zhǔn)實施后,預(yù)包裝食品不允許再使用“不添加”“零添加”等用語,。
這兩款醬油都是“千禾0”系列,,右邊這款注明“零添加”
該標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置了2年的過渡期。在市場全部完成標(biāo)準(zhǔn)化之前,,讓我們擦亮眼睛認(rèn)清“零添加”的真相,。
“零添加”食品的安全隱患
食品添加劑是為了改善食品的感官特性、延長保質(zhì)期或?qū)崿F(xiàn)其他特定功能而添加的物質(zhì),。
北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師石正莉介紹,,食品添加劑的獲批與使用受到嚴(yán)格監(jiān)管,允許使用的食品添加劑都經(jīng)過嚴(yán)格的安全性評估和測試,,且有詳細的允許使用范圍和殘留量,。
相反,“零添加”食品不代表更安全,,反而可能帶來更多風(fēng)險,。
微生物污染風(fēng)險更高“零添加”中最常見的細分概念之一就是“零防腐劑”。但其實,,不添加防腐劑的食品,,反而潛藏更多隱患。
防腐劑可以抑制食品中的微生物繁殖或殺死微生物,從而防止或延緩食物腐敗,,如果一些食品中不添加防腐劑,,則無法抑制微生物繁殖,很容易導(dǎo)致食品變質(zhì),。
防腐劑山梨酸鉀是一種低毒,、安全、高效的食品添加劑,,它可以有效抑制食品中的細菌,、霉菌和酵母菌的生長,延長食品保質(zhì)期,。
儲存不當(dāng)致變質(zhì)風(fēng)險“零防腐劑”食品實質(zhì)上是將防腐責(zé)任轉(zhuǎn)移給了包裝技術(shù)和儲存條件,。這就意味著食品在開封后會非常容易變質(zhì),威脅飲食安全,。
比如“零添加”醬油確實可以不使用防腐劑,,但這樣的產(chǎn)品保質(zhì)期短,若儲存不當(dāng)很容易發(fā)霉,、長白毛,,尤其在南方夏天比較常見。
忽略真正健康問題部分食品標(biāo)注“不添加色素”“零防腐劑”等,,但可能含有高鹽,、高糖或高脂肪成分,“零添加”會讓消費者忽略食品標(biāo)簽上更重要的信息,,比如營養(yǎng)成分表和配料表,。
不添加防腐劑的常見食物防腐方法
高鹽:如咸魚、臘肉,、咸鴨蛋,、咸菜等,因鹽分過高,,微生物難以生存,,一般不需要添加防腐劑。
高糖:最典型的就是蜂蜜,,其含糖量極高,,微生物很難生存,故不需添加防腐劑,。
煙熏:如熏制臘肉、火腿,、魚等無需添加防腐劑,。
酒精:酒精具有殺菌作用,比如腐乳里常添加食用酒精來抑制微生物生長。
如何看懂食品配料表吃得更安全,?
消費者想要了解食品的真實屬性,,正確閱讀配料表、營養(yǎng)成分表等食品標(biāo)簽信息才是關(guān)鍵,。
查看配料順序配料表中的成分是按照加入量的多少進行排列,。一般前三位是食品的主要成分,有助于我們快速了解食品主要構(gòu)成,。
判斷配料表的簡潔性配料表越簡短越好,,成分多說明該食品或飲料是經(jīng)過深加工的。例如,,純牛奶的配料表通常只有生牛乳,。
識別添加劑和防腐劑注意配料表中是否含有這些添加劑,以及它們的含量是否超標(biāo),。
甜味劑:常見的添加糖有白糖,、砂糖、果糖,、葡萄糖,、糊精、麥芽糊精,、淀粉糖漿,、果葡糖漿、麥芽糖,、玉米糖漿,、木糖醇、麥芽糖醇,、甜蜜素,、安賽蜜等。
防腐劑:常見的有山梨酸鉀,、苯甲酸及其鈉鹽,、丙酸及其鈉鹽和鈣鹽、硝酸鈉,、硝酸鉀,、亞硝酸鈉、亞硝酸鉀,、二氧化碳等,。
漂白劑:常見的有二氧化硫、焦亞硫酸鈉,、焦亞硫酸鉀,、亞硫酸鈉等,。
抗氧化劑:上述漂白劑中很多也都可以用作抗氧化劑。除此之外,,常見的還有茶多酚,、抗壞血酸鈣、抗壞血酸鈉,、抗壞血酸棕櫚酸酯等,。
注意特殊成分如對某些食物過敏,要特別注意配料表中是否含有過敏原,。
反式脂肪不利于健康,,常見的反式脂肪包括植脂末、氫化植物油,、人造奶油,、起酥油、代可可脂等,,建議選擇反式脂肪酸含量低或“0”的產(chǎn)品,。
國家應(yīng)急廣播提醒
消費者需要真正關(guān)心的是
食品添加劑是否
為食品和衛(wèi)生主管部門認(rèn)可
判定一種食品是否安全
首先看食品成分
和食品添加劑的種類和劑量
不要被“零添加”輕易忽悠
(編輯:映雪)
