冬日的腳步漸近,,冰雪運(yùn)動的熱潮也隨之而來?;?,這項曾經(jīng)被視為小眾的運(yùn)動,如今早已走進(jìn)大眾視野,,成為冬日里最受歡迎的活動之一,。但也有人打趣:“滑雪的盡頭是骨科”。
滑雪真的那么容易受傷嗎,?如何才能在享受速度與激情的同時,確保安全呢,?
從“小眾運(yùn)動”到“時尚之選”
在剛剛過去的“雙十一”購物狂歡節(jié)中,,冰雪旅游意外地成為了消費(fèi)者的新寵。根據(jù)“去哪兒”的數(shù)據(jù),,11月以來,,冰雪相關(guān)景區(qū)的預(yù)訂量同比增長了30%,而“滑雪”“冰雪”“雪場”等關(guān)鍵詞的搜索熱度環(huán)比增長了三倍,。攜程數(shù)據(jù)顯示,,今冬北方滑雪酒店的訂單量較去年同期同比增長22%,河北,、新疆滑雪酒店的預(yù)訂量同比去年均超過70%,。
這些數(shù)據(jù)不僅展示了中國冰雪經(jīng)濟(jì)的火熱,也反映了冰雪運(yùn)動作為一種新興生活方式的流行,。北京冬奧會的成功舉辦,,更是點燃了大眾對冰雪運(yùn)動的熱情,這份熱情并未隨著冬奧會的結(jié)束而消退,,反而在近幾年持續(xù)升溫,。《2023-2024中國滑雪產(chǎn)業(yè)白皮書》統(tǒng)計顯示,,近十年來,,我國滑雪場數(shù)量增長了近60%,滑雪人次翻了一番,。
滑雪優(yōu)雅的盡頭是骨科,?
然而,,滑雪這項看似優(yōu)雅的運(yùn)動,實則隱藏著不小的風(fēng)險,。在絕大多數(shù)普通意外險的相關(guān)責(zé)任免除條款中,,都會強(qiáng)調(diào)滑雪等高風(fēng)險運(yùn)動不在賠付范圍。北京大學(xué)的一項研究調(diào)查了張家口市崇禮某大型雪場2017-2018年,、2018-2019年兩個雪季的受傷數(shù)據(jù),,發(fā)現(xiàn)每1000例滑雪者的平均日損傷分別為4.53例和4.46例。而且,,凡是人類能斷的,、會裂的骨頭關(guān)節(jié),滑雪都可能造成損傷,。
即使是頂尖運(yùn)動員,,如谷愛凌,也難逃滑雪帶來的傷害,。她的滑雪生涯中,曾遭遇過至少五次嚴(yán)重摔傷,,從鎖骨斷裂到腦震蕩,,不一而足,在2021年和2023年還因為摔傷,、撞傷而退賽,。這提醒我們,滑雪這項“貴族運(yùn)動”的高昂成本,,不僅僅在于裝備,,更在可能隨之而來的醫(yī)療費(fèi)用。
新手如何避免成為“滑雪魚雷”,?
滑雪新手往往是受傷的高風(fēng)險群體,,數(shù)據(jù)顯示,半數(shù)以上的滑雪受傷者是那些初級滑雪者,。
初級滑雪者受傷的主要原因是未遵守“滑雪者行為規(guī)范”,。比如沒有控制好安全速度、沒有選擇安全的路線等,。有些新人選手的能力還不足以控制自己的滑行速度和方向,,很容易在高速運(yùn)動時失去重心,變成可怕的“魚雷”,。更糟糕的是,,很多新手沒有規(guī)范佩戴護(hù)具的意識。而這種行為可能帶來可怕的結(jié)果,。
那么,,如何盡量減小自己在滑雪中受傷的風(fēng)險,?首先,佩戴滑雪裝備,,做好防護(hù),,其中頭盔是必不可少的;其次要跟靠譜的教練學(xué)習(xí)滑雪技巧,,并正確認(rèn)識自己的水平,,不要急于求成;此外還要掌握安全的摔倒姿勢與摔倒后的處理方式,,在滑雪前后應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,,提前了解雪場情況、遵守雪場規(guī)則也都有助于規(guī)避受傷,;最后,,去滑雪前,別忘了給自己買份滑雪保險,。
(編輯:月兒)
