刷牙出血了,，是牙齦破了嗎？是上火造成的嗎,？大多不是,，這提示您需要更認真地刷牙了。刷牙出血大多是牙齦炎癥的表現,，應當歸咎于牙周疾病,。

我們的口腔是一個巨大的微生物庫，寄居著700多種微生物,，牙齒表面為它們提供了穩(wěn)定黏附的界面,。而口腔中這些不能被水沖去或漱掉的細菌性斑塊，被稱之為牙菌斑生物膜,。牙菌斑生物膜不斷生成和堆積直接導致了牙周疾病的發(fā)生,、發(fā)展，造成牙齦炎,、牙周炎等,。

牙菌斑更容易堆積在靠近牙齦的牙面上,，牙齦在其引發(fā)的炎癥刺激下就會出現紅腫,、易出血的現象。

值得一提的是,，牙菌斑是不斷形成的,，且無法通過漱口去除，因此需學會科學有效的刷牙方法（如Bass刷牙法）,、配合使用牙線和牙縫刷,，以便有效清除大部分牙菌斑，減緩其堆積速度,。而對于由牙菌斑鈣化形成的牙石,，則需要醫(yī)生通過完善的牙周治療去除牙石，控制炎癥進展,，恢復牙齦健康,。

所以說，刷牙出血大多是牙齦發(fā)出的求救信號,，需要您更認真地刷牙,，并及時進行口腔檢查及治療。

（編輯：月兒）