想必不少人都聽過這樣的比較：在小學,，如果一節(jié)課教你和面,，那么作業(yè)就是和面,；如果一節(jié)課教你搟皮，那么作業(yè)就是搟皮,。升入初中,，如果一節(jié)課教會你包餃子，那么作業(yè)可能是回家蒸包子,，而考試的時候,，考的卻是烙餡餅。

“小升初”,，一點都不“小”,，不僅標志著學生要從被動式學習向主動式學習跨越，而且是“獨立意識”萌發(fā)下,，學生嘗試自主管理,、培養(yǎng)終身學習能力的“初體驗”。

無論是小升初,，還是初升高,，都意味著一次重要的飛躍。如何做好知識銜接,，心理調(diào)適,，親子關(guān)系調(diào)整，完成跨越,，從容地迎接新學期的到來,？

跨越一：學業(yè)難度強度增大

升入初中,，課容量逐漸增大，不少家長會讓孩子提前預習初中的課程,。家長們的想法是,，有一個逐步熟悉的過程。別等到一開學,，那么多門功課齊刷刷撲面而來,，時間不夠用。

初中課程和小學相比究竟有怎樣的變化,？

學科明顯增多,。在北京市八一學校初一年級組長賈茜老師看來，小學時,，學生更多的精力在語數(shù)英三個學科,。升入初中后,，學生將迎來人生的第一個重要的考試——中考,。初一學生將面對語文、數(shù)學,、英語,、歷史、地理,、生物,、道德與法治七門學科的學習，加上體育,，初二加上物理,，初三還要加上化學，科目比小學翻了一倍多,。原本在小學可以通過反復練習獲得的好成績,，可能在初中由于科目增加，就沒有充裕的時間去反復練習,。

節(jié)奏顯著加快,。小學的課堂，老師會把一個知識點反復講,、反復練,。升入初中后，由于課本的內(nèi)容增多,，課堂容量變大,，老師的語速、講課的節(jié)奏,，都會比小學老師要快一些,。

賈茜建議,，初一新生應該每天有預習、有復習,，即使不能做到每天,，至少要做到每周預習和復習，才能保證在課堂上跟上老師的節(jié)奏,，聽懂老師講課的內(nèi)容和要求,。

從初中跨入高中，又該怎樣調(diào)整適應呢,？

北京十一學?；瘜W特級教師王篤年明確表示：主動學，練就強大的自主學習能力,?！案咧须A段的學習，除了明著寫在教科書里的知識外,，還有方法策略,、能力訓練、觀點形成等諸多高階的目標,，高考更側(cè)重能力方面的考查,。能力何以得來？那都是通過主體性的學習過程獲得,，而非別人灌輸可以形成的,。”

近40年的教學經(jīng)驗使王篤年堅信：高中學生是可以進行自學自研的,；學期轉(zhuǎn)換是很好的機會,。暑期里，新的教科書拿到,，在休息,、調(diào)整之余的時間，做好規(guī)劃,，認認真真地自學自研其中一兩章的內(nèi)容,，體驗一把自覺、主動學習的愉悅,，和學習能力訓練提升的美好感受,。通過超前自學自研，訓練提升自學能力,，提升思考的能力,。

陜西師范大學李瑛教授的建議是：學會時間管理。無論是科目的增加還是學習難度增加,，都對時間規(guī)劃和管理提出了更高要求,。要合理安排學習和休閑時間,，以書面形式制定每天的學習計劃，并記錄執(zhí)行情況,，定期回顧,，發(fā)現(xiàn)計劃中存在的問題并做出改進，這樣就可以從容不迫地迎接新階段的學習任務(wù)了,。

跨越二： 生理和心理急劇變化

進入初中,，學生的身心也進入了加速發(fā)展時期，如身體的迅速發(fā)育,，身高體重迅猛增長,，青春心理開始萌動，獨立自我意識明顯增強,，但自身的控制能力,、情感和意志行為又相對較弱，容易沖動,，自身充滿了矛盾,。初中生們開始由依附服從變成獨立反叛、由喜歡父母變成喜歡同伴,、由忽視性別變成重視性別,、由心無雜念變成心事重重。

“初中階段是生理和心理急劇變化的關(guān)鍵時期,。他們正處在由兒童向少年過渡的時期，一方面沒有擺脫兒童期的幼稚,，一方面又想表現(xiàn)自己的成熟,。所以，在這一時期容易與同學,、家長產(chǎn)生沖突,，對自己身心變化的敏感產(chǎn)生不適應等?！北本┦邪艘粚W校心理教師王凌霄介紹,。

初中是人社會化的重要時期，也是自我意識發(fā)展的關(guān)鍵時期,，處于心理上的“斷乳期”,，因而自我意識呈現(xiàn)兩重性。王凌霄表示,，這個階段,，同伴認同需求逐漸大于父母認同。家長需要主動了解有關(guān)青春期的知識,，在自我做好對青春期認知的同時,，也要給孩子“打好預防針”,，討論在人生的這一特殊時期，如何和諧相處,。

成績分數(shù)固然重要,，但青春期孩子的人生道路是否走得遠、走得順暢,，更多是由非智力因素決定的,。王凌霄建議，家長要更多去關(guān)注培養(yǎng)孩子堅毅的品質(zhì),、豁達的性格,、“情緒智力”，培養(yǎng)孩子參與生活的熱情,、對社會的初步責任心,，培養(yǎng)孩子的學習能力和學習態(tài)度。這樣自然而然,，學習就不會再是問題,。

跨越三： 親子關(guān)系沖突

小學時，家長和老師在生活,、學習上事無巨細地幫助學生安排,，但升入初中后，知識的難度和思維的方式都與家長上學時有很大的不同,，家長的幫助可能是心有余而力不足,。

不同于小學教育的“事事關(guān)心”“面面俱到”“循循善誘”，初中更趨于尊重學生獨立性,、喚醒學生的內(nèi)驅(qū)力,。“家長是孩子的第一任老師,，也是成長的終身導師,。孩子越獨立，未來越光明,?！遍L沙市雨花區(qū)長郡雨花外國語學校校長張國軍認為。學生進入初中,，從兒童變?yōu)樯倌?，家長面對孩子的跨越式成長，要尊重孩子不斷覺醒的自我意識,，學會平視孩子,，平等對話。優(yōu)秀的標準并不唯一，成長的路徑多種多樣,。

在王篤年看來,，家長關(guān)心孩子的發(fā)展，重點應該在身體健康,、道德品行,、生活習慣（比如按時作息、充足睡眠,、營養(yǎng)均衡）等方面,。當孩子學業(yè)不順利時，不要埋怨,?？扇纹渥约邯毺帯察o一段時間,。要堅信每一個少年人內(nèi)心都是積極向上的,，考試分數(shù)只是一個副產(chǎn)品。有了這樣的認識,，孩子就不會因一時考不好而過分苦惱,，家長也不會因之焦慮，而是大家坐下來,，心平氣和地分析原因,、找到對策，把考不好的“壞事”變?yōu)榇龠M成長與進步的好事,。

家長不能把望子成龍變成“逼子成龍”,。王凌霄告訴記者，家長要做好初中階段打持久戰(zhàn)的心理準備,，調(diào)整心態(tài)坦然接受孩子的每次起伏,。初中各學科的容量、難度,、教學節(jié)奏，較小學有大幅度的改變,，孩子的成績會因為內(nèi)容難度,、學習狀態(tài)等因素而改變。家長要在尊重孩子,、情緒平和的前提下,，引導孩子就事論事進行分析，重在培養(yǎng)學習習慣,，而不是追究每次考試失敗的緣由,。

“家長要樹立正確的成才觀，認識到成長不是盲目攀比分數(shù)，而是不斷完善,、超越自我,。科學陪伴,，做孩子最堅強的后盾,，在白熾化的學業(yè)競爭中當好‘減壓員’，在‘身心聚變’的關(guān)鍵期當好長遠的‘規(guī)劃員’,，在‘三觀’和‘處世觀’‘朋友觀’的摸索期當好‘監(jiān)督員’,。”張國軍表示,。

（編輯:映雪）