想必不少人都聽過這樣的比較：在小學,，如果一節(jié)課教你和面,，那么作業(yè)就是和面；如果一節(jié)課教你搟皮,，那么作業(yè)就是搟皮,。升入初中，如果一節(jié)課教會你包餃子,，那么作業(yè)可能是回家蒸包子,，而考試的時候，考的卻是烙餡餅,。

“小升初”,，一點都不“小”，不僅標志著學生要從被動式學習向主動式學習跨越,，而且是“獨立意識”萌發(fā)下,，學生嘗試自主管理、培養(yǎng)終身學習能力的“初體驗”,。

無論是小升初,，還是初升高，都意味著一次重要的飛躍,。如何做好知識銜接,，心理調適，親子關系調整,，完成跨越,，從容地迎接新學期的到來？

跨越一：學業(yè)難度強度增大

升入初中,，課容量逐漸增大,，不少家長會讓孩子提前預習初中的課程。家長們的想法是,，有一個逐步熟悉的過程,。別等到一開學，那么多門功課齊刷刷撲面而來,，時間不夠用,。

初中課程和小學相比究竟有怎樣的變化？

學科明顯增多,。在北京市八一學校初一年級組長賈茜老師看來,，小學時，學生更多的精力在語數(shù)英三個學科,。升入初中后,，學生將迎來人生的第一個重要的考試——中考。初一學生將面對語文、數(shù)學,、英語,、歷史,、地理,、生物、道德與法治七門學科的學習,，加上體育,，初二加上物理，初三還要加上化學,，科目比小學翻了一倍多,。原本在小學可以通過反復練習獲得的好成績，可能在初中由于科目增加,，就沒有充裕的時間去反復練習,。

節(jié)奏顯著加快。小學的課堂,，老師會把一個知識點反復講,、反復練。升入初中后,，由于課本的內容增多,，課堂容量變大，老師的語速,、講課的節(jié)奏,，都會比小學老師要快一些。

賈茜建議,，初一新生應該每天有預習,、有復習，即使不能做到每天,，至少要做到每周預習和復習,，才能保證在課堂上跟上老師的節(jié)奏，聽懂老師講課的內容和要求,。

從初中跨入高中,，又該怎樣調整適應呢？

北京十一學?；瘜W特級教師王篤年明確表示：主動學,，練就強大的自主學習能力?！案咧须A段的學習,，除了明著寫在教科書里的知識外，還有方法策略、能力訓練,、觀點形成等諸多高階的目標,，高考更側重能力方面的考查。能力何以得來,？那都是通過主體性的學習過程獲得,，而非別人灌輸可以形成的?！?

近40年的教學經(jīng)驗使王篤年堅信：高中學生是可以進行自學自研的,；學期轉換是很好的機會。暑期里,，新的教科書拿到,，在休息、調整之余的時間,，做好規(guī)劃,，認認真真地自學自研其中一兩章的內容，體驗一把自覺,、主動學習的愉悅,，和學習能力訓練提升的美好感受。通過超前自學自研,，訓練提升自學能力,，提升思考的能力。

陜西師范大學李瑛教授的建議是：學會時間管理,。無論是科目的增加還是學習難度增加,，都對時間規(guī)劃和管理提出了更高要求。要合理安排學習和休閑時間,，以書面形式制定每天的學習計劃,，并記錄執(zhí)行情況，定期回顧,，發(fā)現(xiàn)計劃中存在的問題并做出改進,，這樣就可以從容不迫地迎接新階段的學習任務了。

跨越二： 生理和心理急劇變化

進入初中,，學生的身心也進入了加速發(fā)展時期,，如身體的迅速發(fā)育，身高體重迅猛增長,，青春心理開始萌動,，獨立自我意識明顯增強，但自身的控制能力,、情感和意志行為又相對較弱,，容易沖動,，自身充滿了矛盾。初中生們開始由依附服從變成獨立反叛,、由喜歡父母變成喜歡同伴,、由忽視性別變成重視性別、由心無雜念變成心事重重,。

“初中階段是生理和心理急劇變化的關鍵時期,。他們正處在由兒童向少年過渡的時期，一方面沒有擺脫兒童期的幼稚,，一方面又想表現(xiàn)自己的成熟,。所以，在這一時期容易與同學,、家長產(chǎn)生沖突，對自己身心變化的敏感產(chǎn)生不適應等,?！北本┦邪艘粚W校心理教師王凌霄介紹。

初中是人社會化的重要時期,，也是自我意識發(fā)展的關鍵時期,，處于心理上的“斷乳期”，因而自我意識呈現(xiàn)兩重性,。王凌霄表示,，這個階段，同伴認同需求逐漸大于父母認同,。家長需要主動了解有關青春期的知識,，在自我做好對青春期認知的同時，也要給孩子“打好預防針”,，討論在人生的這一特殊時期,，如何和諧相處。

成績分數(shù)固然重要,，但青春期孩子的人生道路是否走得遠,、走得順暢，更多是由非智力因素決定的,。王凌霄建議,，家長要更多去關注培養(yǎng)孩子堅毅的品質、豁達的性格,、“情緒智力”,，培養(yǎng)孩子參與生活的熱情、對社會的初步責任心,，培養(yǎng)孩子的學習能力和學習態(tài)度,。這樣自然而然,，學習就不會再是問題。

跨越三： 親子關系沖突

小學時,，家長和老師在生活,、學習上事無巨細地幫助學生安排，但升入初中后,，知識的難度和思維的方式都與家長上學時有很大的不同,，家長的幫助可能是心有余而力不足。

不同于小學教育的“事事關心”“面面俱到”“循循善誘”,，初中更趨于尊重學生獨立性,、喚醒學生的內驅力?！凹议L是孩子的第一任老師,，也是成長的終身導師。孩子越獨立,，未來越光明,。”長沙市雨花區(qū)長郡雨花外國語學校校長張國軍認為,。學生進入初中,，從兒童變?yōu)樯倌辏议L面對孩子的跨越式成長,，要尊重孩子不斷覺醒的自我意識,，學會平視孩子，平等對話,。優(yōu)秀的標準并不唯一,，成長的路徑多種多樣。

在王篤年看來,，家長關心孩子的發(fā)展,，重點應該在身體健康、道德品行,、生活習慣（比如按時作息,、充足睡眠、營養(yǎng)均衡）等方面,。當孩子學業(yè)不順利時,，不要埋怨?？扇纹渥约邯毺?、安靜一段時間。要堅信每一個少年人內心都是積極向上的,，考試分數(shù)只是一個副產(chǎn)品,。有了這樣的認識,，孩子就不會因一時考不好而過分苦惱，家長也不會因之焦慮,，而是大家坐下來,，心平氣和地分析原因、找到對策,，把考不好的“壞事”變?yōu)榇龠M成長與進步的好事,。

家長不能把望子成龍變成“逼子成龍”。王凌霄告訴記者,，家長要做好初中階段打持久戰(zhàn)的心理準備,，調整心態(tài)坦然接受孩子的每次起伏。初中各學科的容量,、難度,、教學節(jié)奏，較小學有大幅度的改變,，孩子的成績會因為內容難度,、學習狀態(tài)等因素而改變。家長要在尊重孩子,、情緒平和的前提下，引導孩子就事論事進行分析,，重在培養(yǎng)學習習慣,，而不是追究每次考試失敗的緣由。

“家長要樹立正確的成才觀,，認識到成長不是盲目攀比分數(shù),，而是不斷完善、超越自我,?？茖W陪伴，做孩子最堅強的后盾,，在白熾化的學業(yè)競爭中當好‘減壓員’,，在‘身心聚變’的關鍵期當好長遠的‘規(guī)劃員’，在‘三觀’和‘處世觀’‘朋友觀’的摸索期當好‘監(jiān)督員’,?！睆垏姳硎尽?

（編輯:映雪）