夏天天氣炎熱,，古人怎么避暑的,？其實(shí)很簡(jiǎn)單啊，古人除了沒(méi)有電器,，其他避暑方式跟上世紀(jì)80,、90年代差不多，8090后應(yīng)該都記得自己小時(shí)候怎么避暑吧,？

90后還好,，畢竟那時(shí)候幾乎家家戶戶都有電風(fēng)扇了，80后或者再往前的70,、60年代,，許多家庭連電風(fēng)扇都沒(méi)有，他們的避暑方式,，和古人幾無(wú)二致,，無(wú)非就是扇扇子、開(kāi)窗戶,，條件好點(diǎn)的有冰塊……也玩不出什么花樣兒的,。

散發(fā)開(kāi)窗

孟浩然在詩(shī)《夏日南亭懷辛大》一詩(shī)中寫(xiě)道：

古代男子束發(fā),，而在夏日的夜晚,，就會(huì)把頭發(fā)披散下來(lái)，然后打開(kāi)窗戶,，找個(gè)幽靜的所在,，享受自然風(fēng)。

更早一點(diǎn)的晉代,，陶淵明在《與子儼等疏》中也寫(xiě)了相同的納涼場(chǎng)景：

你看陶淵明,，這短短十幾個(gè)字，就創(chuàng)造了“北窗高臥”,、“羲皇上人”兩個(gè)成語(yǔ),。五六月正是盛夏，他北窗高臥,，享受著自然涼風(fēng),，簡(jiǎn)直是神仙過(guò)的日子，自喻羲皇上,，愜意無(wú)比,，千金不換。

搖扇納涼

這是古代老百姓主要的納涼方式,，古代把扇扇子稱為“搖風(fēng)”,，又叫“涼友”——你看這稱呼，真是浪漫極了,。

但扇子也分等級(jí),，普通人家就用蒲葵編的蒲扇，這種扇子比較重,，但風(fēng)力大,；條件好的用絹帛，重量輕,，不費(fèi)力,，至于風(fēng)力嘛，有微風(fēng)就夠了,，大戶人家也不會(huì)像山野村夫那樣甩著膀子扇扇子,；文人墨客則會(huì)在扇面題字畫(huà)畫(huà)，以顯示自己的風(fēng)雅情趣；如果是達(dá)官貴人,，那就不需要自己扇扇子了,，有專門(mén)供使喚的下人做這些事兒。

像諸葛亮,、李白這種自帶仙氣的人,，當(dāng)然要用羽毛扇才能顯出自己的與眾不同，李白詩(shī)《夏日山中》就寫(xiě)到了羽毛扇：

但是李白嘛,，連扇子都懶得搖，把衣服褲兒都脫光了,，掛在山中石壁上,，自己一絲不掛任由大自然輕撫自己的玉體，哼哼,，什么叫瀟灑,，什么叫風(fēng)流？

• 喝冷飲避暑

古代雖然沒(méi)有空調(diào),，但勞動(dòng)人民的智慧是無(wú)窮的,，比如把西瓜放進(jìn)井里，一段時(shí)間后拿出來(lái),，清涼可口,，堪稱冰鎮(zhèn)西瓜。

到宋朝時(shí),，冰已經(jīng)是相對(duì)普遍的東西了,，街頭巷尾都會(huì)有人賣冰水，一般是用金銀花,、梅子這些具有清熱解暑的草藥或水果,，用冰塊鎮(zhèn)一下，喝起來(lái)也非常清涼,，蘇軾《菩薩蠻》就寫(xiě)了一對(duì)小情侶,，在夏日夜晚，一起吃冷飲的場(chǎng)景：

按中醫(yī)說(shuō)法,，藕性涼，有開(kāi)胃清熱的功效,，而且藕微甜,，吃起來(lái)嘎嘣脆，十分爽口,，你看這對(duì)小情侶,，一邊吃著冰鎮(zhèn)藕絲，一邊打情罵俏,，真是對(duì)單身狗一萬(wàn)點(diǎn)暴擊,。

貴族的避暑方式

以上都是老百姓的避暑方式，跟貴族根本沒(méi)法比,。

戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的冰箱

出土于湖北曾侯乙墓中的“青銅冰鑒”,，被視為戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的冰箱，把冰塊放在冰鑒內(nèi),，就能起到降溫的作用,，而且不易融化。清朝皇室借鑒了青銅冰鑒,，發(fā)明出一種木質(zhì)冰桶，其用途和冰鑒一樣,，但桶內(nèi)用上了導(dǎo)熱性較弱的鉛或錫,，能起到更好的隔熱效果，也可稱為清朝的木制冰箱了,。

屈原在《楚辭·招魂》中也記錄了冰鎮(zhèn)飲料的做法：

屈原喝的是米酒,，在炎熱的夏天，把米酒濾掉酒糟,，然后冰鎮(zhèn)一段時(shí)間,，喝起來(lái)堪比瓊漿玉液。

唐朝空調(diào)房

唐朝貴族更厲害,，他們?cè)谂扇硕鞎?huì)去河面鑿冰,，拿回家在地窖中保存好——這種地窖非常深,，底部鋪著厚厚的柴草，把冰塊整整齊齊地碼好,，再用一層厚厚的柴草和泥土封上,，保證密不透風(fēng)，這樣的冰塊就不會(huì)融化,。

到了盛夏,，把地窖打開(kāi)，取出冰塊放在房間里,，相當(dāng)于制造了一個(gè)空調(diào)房,，而且降溫效果非常好，據(jù)《開(kāi)元天寶遺事》記載,，楊國(guó)忠當(dāng)年就制造了這樣的空調(diào)房,，他請(qǐng)客的時(shí)候，在宴席周圍擺滿了雕琢成冰山形狀的冰塊,，冷得賓客紛紛表示遭不?。?

纊是一種絲綢制品，挾纊就是把這種絲織品裹在身上,，你看,，其實(shí)古代人也和我們一樣，開(kāi)空調(diào)的時(shí)候,，蓋一層薄薄的涼被,，才是人間天堂。

避暑山莊

皇帝除了享受空調(diào)屋以外,，還有專門(mén)的避暑山莊,，唐朝皇室修建了九成宮、翠微宮,、玉華宮,，清朝也有承德避暑山莊等。

唐朝的九成宮,，唐太宗和長(zhǎng)孫皇后在這里避暑的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)有泉水涌出，于是唐太宗讓人在泉眼出砌上石檻,，引導(dǎo)泉水流入,。據(jù)說(shuō)這一眼泉水清澈如鏡，味道甘之如醴,，然后魏征撰文,，歐陽(yáng)詢書(shū)寫(xiě),，以記載這件事，于是便有了鼎鼎大名,、被稱為“天下第一楷書(shū)”,、至今依然被書(shū)法愛(ài)好者頂禮膜拜的《九成宮醴泉銘》：

你看,，古人的避暑方式還是蠻豐富的，當(dāng)然了,，你若真要細(xì)究起來(lái),，那還是應(yīng)該像唐朝詩(shī)人白居易學(xué)習(xí)：

心靜自然涼,，不管你做不做得到,，反正我是做不到的。

（編輯：月兒）

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